Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Fecher

О как! А я и не знала, что преподаю чудодейственную гимнастику!

Помимо танцев веду я ещё занятия для пожилых людей. Правда, кроме пожилой пары родителей мужа хозяйки школы, ко мне на это знаятие почему-то ходит ещё одна довольно молодая парочка (они же занимаются у меня балетом и старинными танцами) и ещё одна молодая женщина. Мы сидим на стульях в кружочке и под приятную музыку (Андре Рью или классика) прорабатываем все суставы - рук, ног, головы, пальцев рук и ног. Ещё я даю гимнастику для лица, для глаз, активное расслабление и немножко аутогенной тренировки. Заканчиваем мы танцами ног (сидя) или настоящими, круговыми. Упражнения я отчасти придумала сама, отчасти собрала по крупинкам из разных источников.

И вот недавно обнаружила статью с такой вводной: "Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает это регулярно, то молодеет не по дням, а по часам: http://golbis.com/pin/ob-etoy-gimnastike-hodit-legenda-chto-kazhdyiy-kto-eyo-delaet-uzhe-cherez-5-minut-sposoben-tvorit-chudesa-a-esli-delaet-eyo-regulyarno-to-molodeet-19/#.V14pcaJzjH0
Collapse )
Fecher

Лекарство от старения.

Пару недель тому назад birdz_n_beez сделала пост о новой "сенсационной" методике против старения, разработанной бывшей канадской балериной Мирандой Эсмонд-Вайт. Хотела я его перепостить, но пока раскачивалась, Люда его почему-то снесла и даже заблокировала возможность писать в личку. Но ссылки я сохранила, и пока они не пропали, зафиксирую здесь.
http://www.essentrics.com/media.html
https://www.youtube.com/embed/5n1KGeqbxO8
По сути метода.Collapse )
Fecher

Писать не успеваю.

РЕбёнок требует абсолютного 100%-ного внимания. Только углубишься в себя:"БАбушка, бабушка!"
На улице - жара. Каждый день ездим на озеро, из воды не вылезаем.
Начала занятия на тренажёрах - два раза в неделю. По вечерам просто вырубаюсь от усталости. Только начинаю читать ленту - и глаза сами собой закрываются.
А в субботу иду танцевать вальс, танго и фокстрот.:)
Fecher

У меня трагедия - ещё один крымнаш.

Есть у меня тут свой физиотерапевт. Давно хотела о нём написать, да и о профессии тоже, т.к. под словом "физиотерапевт" понимается совсем не то, что в России. Но, это в данном случае - не суть. Collapse )
Fecher

Футбол и йога

Оригинал взят у fisch_ka в Футбол и йога


Начнем с футбола. Какое отношение я к нему имею? Абсолютное равнодушие и шарфик Зенита. Теперь же еще и одну экскурсию по футбольному стадиону Нюрнберга. Казалось бы, что там смотреть, а очень даже есть чего! Теперь я знаю, откуда прибывает свежая трава, что происходит когда дождь льет как из ведра, где сидят тренеры и запасные, где какой блок, засечет чего живет стадион и прочие интересные штуки. Но самое мне интересное это как полиция заботится о безопасности и спокойствии на стадионах. Ибо повели нас прямо в пункт наблюдения, где стоят куча наблюдательных мониторов. И милый дяденька-полицейский в подробностях вещает, как же вычисляются фанаты- беспредельщики и обезвреживаются. Вот стоит он, рассказывает, а я думаю про себя: Вот удивительно, он же полицейский, а чувства вызывает самые что ни на есть положительные. И лицо у него не кирпичом. И тут же вспоминаю полицейских моей родины и тот эпизод жизни, когда мне пришлось побывать в полиц. участке в Москве как свидетель. Тот мрак, как они выглядели, что говорили, как себя вели и какие чувства вызывали. В общем чувства были такими: "скорее отсюда хочу уйти, мне страшно, лучше лечиться народными средствами...". И вообще доселе коммуникация с полицией тут вызывала у меня уважение. Глупо конечно красить тех черной, а этих белой краской. И там и там бывают исключения. Но есть общее впечатление, подтверждаемое короткими (да пусть так и остается) пересечениями.

Про йогу все же потом. Ибо мысль больше связана с атрибутикой и декорациями помещений, без которых нет той атмосферы, когда хочется доверять и все скупать в этом заведении. В общем, вся та бутафория без которой уже никак и нигде не обойтись.


Fecher

"Их нравы."

А знаете, какая новость будоражит немецкие СМИ вот уже целую неделю?
62-летний Ули Хёнесс - президент баварского футбольного клуба с 44-летним стажем. Он же - знаменитый футболист в прошлом. Это имя звучит чуть-ли не из включённого утюга. А суть в том, что этот всеми уважаемый и глубоко почитаемый товарищ САМ НА СЕБЯ заявил в налоговую полицию по поводу сокрытия налогов. На этой неделе состоялся суд. Все ждали решения, затаив дыхание. В ходе следствия выяснилось, что он не задекларировал более 27 миллионов евро. В результате присуждён к 3,5 годам тюремного заключения, выплате штрафа в размере 70 млн.евро плюс проценты. А также он ДОБРОВОЛЬНО ушёл со всех своих высоких постов. И будет сидеть. Уже показали его будущую тюрьму и тюремную камеру, а также взяли интервью у её обитателей. Они его ждут с нетерпением и создадут ему хорошие условия. Потому - уважают!
Fecher

Олимпиада.

Слушайте, чо за фигня? Нигде не могу найти Церемонию открытия Олимпийских игр. На ютубе какая-то хрень. Ни на одном из немецких каналов в архиве тоже ничего нет. И русские каналы не работают. Это что? Происки мирового империализма? Не хотят, чтобы торжество великой страны по всему миру прогремело?
Fecher

Как мы катались на лыжах.

Вот замечательная Таффи написала про Репино зимой:http://taffy729.livejournal.com/37411.html, чем возбудила во мне воспоминания детства.
Будучи в Питере, я наконец-то нашла свой детский дневник, который вела в огромной амбарной книге. Collapse )
Fecher

Мишка. Сон.

Наверное он приснился мне потому, что вчера весь вечер мы переписывались с polenova о первой любви после того, как я прочла её рассказ "Золотой шар": http://samlib.ru/p/polenowa_l/zolotoyshardoc.shtml. Никогда ещё во сне я не видела его так ярко и чётко. Всё потому, что сон был утренний. Collapse )