Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Fecher

Как стать счастливым.

Есть в ФБ такой человек - Коля Сулима. Его посты уже давно разошлись по русскоязычному интернетному пространству. Хорошо пишет!
Вот сегодня наткнулась на его статью на тему:"Как стать счастливым!"
https://hype.tech/@id189/schastliv-po-shchuchemu-velenyu-0ld9awev?fbclid=IwAR2ePKT1gSKj1UrV_IaPmT9zYCT5KKHyDND9vLhJa1YqliJVvbMOvXGfY6s
Так как посты в интернете имеют склонность исчезать, перепощу-ка я его сюда.

"Счастлив по щучьему веленью.

Мы просто хотим таблетку, чтобы проглотить её - и сразу перестало болеть. Народные сказки едва ли не самые наши любимые, помните? Там разные виды пилюль: пещера с кладом, волшебные умения, чудесные звери и рыбы, прекрасные и премудрые женщины, а некрасивых не треба, нам на них ещё жениться. Главное, что проблемы решаются тотчас же, самый край – на завтра, потому что у героя вечно дедлайн. То его царь-придурок казнит, то родные пилят за безденежье и лень, то враги напали, а он тридцать лет с печи не слазил. Идея сказочного выхода из положения намертво заколочена в наши головы.

Гуру, коуч, ментор, эдвайзер, тьютор. Попадался мне даже гибридный «коуч-тренер», двуглавый сиамский урод. Откуда они посыпались? А это ответ на общественный запрос.

Люди ищут, на что опереться в густое безвременье, где мы теперь живём. Они не видят будущего, не чувствуют его и не опишут своей жизни через год, если спросишь.

Будет работа или нет, на какие шиши я буду жить и даже в какой стране, ничего из этого не ясно. Состояние «а что будет завтра?» человеку вредит и точит его, как короед.

Коуч-тренер тут как тут: слышит зов общества, настораживает свои ощущала и летит туда, где его ждут. Конечно, плодится, как бешеный, потому что спрос постоянно превышает предложение.

Люди без будущего хотят, чтобы им сказали, как жить, чтоб не пропасть, чему выучиться и как устроить своё время, чтобы подготовиться на случай беды.

Это чувство близкого несчастья нам словно родное, родители говорили, бабки с дедками, и после странных пятнадцати лет относительно сытой жизни мы возвращаемся в привычное состояние. Кроме коучей и наставников, хорошо ещё вступить в какое-нибудь движение, чтобы рядом было плечо товарища. НСДАП, кстати, отлично этим пользовалась, ну и церковь всегда недалеко, конечно. Нынешний ренессанс православия, уплотнительная застройка церквями и крестовые ходы во славу оружия, именно из безвременья и растёт.

Есть и другой сияющий путь к счастью: ретриты, випассаны, духовные интенсивы. Диджитал детокс, эмоушнал каншеснесс.

Спасибо, конечно, что люди это делают, а не сразу винят инопланетян, американцев или евреев, как остальные девяносто пять процентов. Значит, хотя бы десятая часть что-то читала и понимает, что начинать нужно с себя. И потом этим они помогают экономике какой-нибудь страны.

Так что, если человек едет дауншифтить в Таиланд или Непал, это похвально. Он думает, что там за четыре недели преобразится, духовно возродится и станет другим.

Там многие сразу открывают для себя дешёвые наркотики и помаленьку травят вниз по социальной лестнице, дорога эта длинная. Кто-то возвращается и пишет длинные телеги о том, как увидел жизнь в другом свете – я такого богато читал, духовные лишенцы из стран первого мира обожают эти опыты.

Посидит Эмили полгода без горячей воды, подтираясь лопухом, вокруг голодные оборванцы, одни штаны на пять лет, и прежняя жизнь на Манхеттене кажется ей пустой и циничной.

Нас-то холодным сортиром не взять, мы у бабки жили на селе и в пионерском лагере зону топтали.

Главная беда такого способа в том, что это просто побег от реальности, отпуск. Человек вовсе не собирается провести остаток жизни в Катманду, он просто верит, что пара месяцев в грязи и холоде изменят его жизнь навсегда, ему перестанет быть страшно, больно и тревожно. Ошибка.

Успех «историй духовного перерождения» в том, что мы не знаем, что было дальше. Человек – не муха в янтаре, он живёт дальше: вернулся на Манхеттен, бросил говорить «намасте», нашёл горячую воду и «Хоул Фудз», друзей и семью, и ему опять нужны деньги. Сколько из тех, кто вернулся, в самом деле переставили свою жизнь с ног на голову? Личный опыт, а у меня есть такой, даёт примерно доли процента. Это я сейчас не об относительно здоровых, кому просто слегка прискучило, а про родных моих невротически травмированных.

Наша дорога длинна и извилиста, можете мне поверить.

Волшебников нам подавай. Меня однажды спросили - «что ему сказать, чтобы он стал как раньше?». Словно человека можно сделать прежним, удобным и привычным одной фразой, главное слова нужные подобрать – этакий, смертельный удар пятью пальцами из «Убить Билла».

О таком мечтает другая часть соплеменников, эти никогда на себя даже не глянут, слишком страшно помыслить, что они сами могут быть виноваты. Будут без устали искать свои «половинки», наделают детей по дороге, навяжут узлов из чужих жизней и умрут, упорно всё отрицая. Главное, держитесь от таких подальше.

Я кричал и буду кричать «Психотерапия!», пока у вас из ушей не польётся. Сегодня она доступней и дешевле, чем когда-либо, и отмазок у человека остаётся всё меньше. Это прекрасно, так и должно быть.

В наших странах, и вы знаете о каких я,* психически здоровых людей нет. НЕТУ. Это первое. Второе: каждый человек должен, а каждый родитель обязан учиться понимать себя, свои реакции, эмоции и отношения с другими.

Если нет, то свой багаж он перевалит детям и невротическая телега покатится дальше. Третье: быстро и с удовольствием бывают только венерические болезни. Если вас много лет калечили, за неделю вам не полегчает. Это не лишает вас ответственности за вашу психику, увы.

Идите и лечитесь, до чесотки надоели психи и колонки «Как я не мыл жопу два месяца, выкинул нахер телефон и изменил свою жизнь навсегда»."


Кстати личной психотерапией я занимаюсь онлайн уже больше года. Но, это отдельная тема длинного поста.

*Коля из Белоруссии, жил в Канаде. Сейчас уже не знаю - где.
Fecher

Карантинный отчёт - 2.

Просиживая целыми днями перед монитором, постоянно ловлю себя на появлении мелких уколов совести, выражающихся мыслями:"Что мне надо сделать? Надо же что-то делать! Нельзя же так сидеть целыми днями и разлагаться, предаваясь безделью!"
И следующая мысль:"Сиди спокойно! Тебе никуда и ничего не надо. Дети выросли, на работу ходить не нужно. Всё остальное может потерпеть. Захочешь - сделаешь. Короче, сиди и наслаждайся жизнью. И пусть весь мир подождёт!"
Fecher

Карантинный отчёт - 1.

Ещё вспомнила важное:

12. Начала составлять налоговую декларацию. Ещё не закончила - лень.
13. Сходила к зубному врачу, удалила более полугода болевший коренной зуб. Послезавтра пойду удалять ещё один. Он правда не болит, но врач сказал:"Резать, не дожидаясь перитонита!"
14. Покрасилась и постриглась. Я не страдаю от закрытия парикмахерских. После того, как в молодости записалась к модному парикмахеру, несколько месяцев ждала своей очереди, а потом он меня оболванил за огромные бабки. С тех пор привожу голову в порядок собственными силами.
15. Разморозила и помыла холодильник. А чо - серьёзное дело!

16. Познала суть христианства.

17. Познакомилась в сети с замечательным англичанином, 15 лет живущем в Питере в моём районе и пишущем на русском изумительные, до колик смешные посты.
18. Вышла на новое сообщество "Переводчики смеются", вошла в него и теперь каждый день читаю смешные посты. Чувствую себя причастной.
19. Помыла машинку и сменила колёса на летние.

В общем, моя виртуальная жизнь бьёт ключом. Уже глаза слезятся от постоянного пыренья в монитор.
Fecher

Карантинный отчёт.

Чтобы успокоить свою больную совесть, напишу-ка я здесь, чем занималась полтора месяца (6 недель), сидючи дома. Совесть больная потому, что по моим собственным ощущениям, я ничего, кроме сидения на попе и щёлканья шариков не делала. Стыд мне и позор! Хотя, психологи говорят, что просто сидеть и ничего не делать очень даже полезно.

Короче, вот список: Collapse )
Fecher

Почему вирус особо опасен для пожилых людей.

С самого начала история с вирусом вызывала у меня очень много вопросов. Их можно разделить на две категории:
1. Вопрос по распространению. Напр., почему после Китая такой всплеск заражения именно в Ломбардии?
2. По заражению. Почему вирус так действует именно на пожилых людей? Ведь есть и много молодых с ослабленным иммунитетом. Почему не действует на детей?
Наконец-то получила ответ хотя бы на вторую категорию вопросов.

Вот одна из возможных причин:

Чтобы человек заболел, проникновения недостаточно - вирусу надо размножиться. Для того чтобы размножиться, вирус должен внедриться в клетку и заставить ее производить себя (в отличии от бактерий и грибков, вирус не умеет расти, делиться и размножаться). Клетки тела обладают мощным охранным механизмом, они пропускают внутрь себя только то, что знакомо. Поэтому вирус должен суметь прилепиться к какому-то белку. Белок, к которому научился прилепляться вирус в медицине называют белками-предателями. В человеческом организме таким белком для Covid-19 стал белок АТЕ-2. Этот белок производится нашим организмом *только с возрастом* и при наличии серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Чем старше человек становится, тем больше белка АТЕ-2 производится. Чем человек моложe, тем меньше белка АТЕ-2 в теле. Вот почему малютки не болеют короновирусом, а дети старше 9 лет переносят его как обычный грипп.

Fecher

Болеть в Германии. Ч.3 Собственно подготовка к операции.

Сама подготовка к операции заключалась в том, что у меня взяли мазки из носа, кровь из вены, сделали электрокардиограмму и рентген бедра в двух плоскостях. Затем меня направили к тётеньке анастезиологу, которая задавала всяческие вопросы о состоянии моего здоровья и переносимости различных медикаментов. Ответы на эти вопросы заняли две страницы анкеты.
Самой главной частью марлезонского балета подготовки был предоперационный разговор с хирургом. А вот дальше нервным лучше не читать.Collapse )
Fecher

Барбара.

Это маленькая стройная, но фигуристая, женщина с длинными тёмными волосами и жёлто-зелёными, как у кошки, глазами. У неё удивительно красивые, живые кисти рук, все увешанные кольцами и браслетами. Выглядит она лет на 30-35. При этом у неё трое детей, старшему 25 лет, а младшему - 13. Collapse )